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Chequeo General
  • Domingo 27 de mayo de 2018

Resultados para caminar

10 consejos básicos para comenzar a caminar como ejercicio físico y mejorar tu salud.

Muchas personas no saben que caminar es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer a diario, ya que esta simple rutina puede tener muchos beneficios para la salud. Son numerosas las investigaciones científicas que han demostrado las bondades que tiene realizar alguna actividad deportiva de forma regular. ...leer más

Tomar sol: mitos y verdades.

El sol es fundamental para la vida y proporciona beneficios reales. Sin embargo, debes hacer un uso escaso de la radiación ya que la radiación UV tiene efectos dañinos en la salud de la piel: para controlarlos y disfrutar mejor de los beneficios del sol, es particularmente crucial el uso ...leer más

7 consejos para prevenir las várices en las piernas.

Las molestas arañitas o várices en las piernas pueden llevar a hinchazones, picazón, dolores, infecciones, trombosis y hasta úlceras varicosas; recomendaciones médicas para prevenirlas y tratarlas ...leer más

7 consejos para cuidar tu salud en un viaje sentado de más de 5 horas.

Realizar un viaje sentado durante más de 5 horas seguidas, es sin duda un desafío para cualquier viajero. Pero no todo está perdido y hay cientos de cosas que se pueden hacer para divertirsee y que el viaje se pase volando... ...leer más

El sedentarismo reduce 10 años la expectativa de vida.

Especialistas aseguran que no existe ningún fármaco que se compare con los beneficios del ejercicio en el organismo. Hacer actividad física con regularidad reduce hasta 50% la probabilidad de desarrollar cáncer, diabetes y sufrir accidentes cardiovasculares ...leer más

La salud de los adultos mayores.

El concepto de adulto mayor presenta un uso relativamente reciente, ya que ha aparecido como alternativa a los clásicos persona de la tercera edad y anciano. En tanto, un adulto mayor es aquel individuo que se encuentra en la última etapa de la vida, la que sigue tras la adultez y ...leer más

Rehabilitando el corazón.

La principal causa de muerte en todo el mundo son las enfermedades cardiovasculares (E.C.V.). En las últimas décadas, los avances científicos y técnicos han sido enormes; con el advenimiento de la eco-cardiografía, cateterismo cardíaco, de perfusión coronaria e imagen y los análisis bioquímicos, el diagnóstico cardiológico es mucho más certero. ...leer más


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Entrevista a una paciente ostomizada y hablamos de la salud de Fernando VII con el Dr. Omar López Mato.

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kiroga